スポンサーリンク

○ 朝活 の お 散歩 にあこがれています

こんにちは。Kussieです。

 

今日のお話、

 

朝活についてです。

 

実は、先週 数日間

 

朝活してみました。

 

それも、狙って

 

朝活したのではありません(^^)b

 

ふと、目が覚めてからの・・・

なんだか早く目覚めた朝に、

 

読書をしてみました。

 

ほうじ茶を淹れて。

 

ほうじ茶片手に読書です。

 

紅茶やハーブティーなど

 

おしゃれな飲み物を片手に出来たら

 

かっこよさそう\(^o^)/ですが、

 

最近、ほうじ茶にはまっています。

 

温かい飲み物を選ぶときには

 

ほとんどが【美味しいほうじ茶】です。

 

朝、読書をしてみて・・・

気持ちがよかったです。

 

【優雅な時間】とでもいうのでしょうか。

 

贅沢な、お時間です。

 

みんながまだ寝ている!のに

 

自分は起きて、なんと読書をしている!

 

という、ささやかな贅沢時間を

 

かみしめました。

 

ゆくゆくは、朝活でお散歩してみたいのです

早朝にお仕事に出るとき。

 

ご近所さまが

 

ご夫婦仲良く歩いていたり。

 

かわいいワンちゃんと一緒に

 

歩いているのです。

 

車を運転してお仕事に向かうわたしは

 

細い道のところでは

 

歩道に注意して

 

ゆっくりと前に進みます。

 

朝活でお 散歩 しているご夫婦、

 

ほほえましいですよね。

 

頭をつかうか、身体をつかうか、ならば身体を動かしたい

朝活というと、

 

いろいろあると思います。

 

  • 読書
  • 資格のお勉強
  • お散歩
  • ジョギング
  • お茶
  • お花
  • エクササイズ
  • ラジオ体操

 

頭をつかうこと、

 

身体をつかうこと、

 

ひっそりとすること、

 

ワイワイすること、・・・

 

皆さまは

 

どんな朝活がお好みですか?

 

お散歩朝活のイメージ

特に、夫婦そろってのお散歩。

 

朝一番の気持ちのいい時間を

 

夫婦そろって、

 

ときどきお話ししながら

 

「このお花、綺麗だね~」とか

 

「今日は涼しいね~」とか

 

たわいもない話をしながら

 

過ごせたら素敵だな~!と

 

思います。

 

今は、【ひとつの夢】ですね。

 

子どもも小さいので

 

実現するのは

 

まだまだ先になりそうですが

 

そういうことのできる

 

夫婦でいたいな、とも

 

思います。

安定の口コミ商品

暑い日の対策に、冷感タオルがオススメです。

お散歩に惹かれるワケ

わたしがお散歩に惹かれるのは

 

夫婦で出来るということ、

 

健康によさそうということ、

 

簡単にできるということ、

 

が理由です。

 

朝一番に、身体にとってイイことができた日

昔を思い出します。

 

夏休みの、ラジオ体操に参加したとき。

 

そんな日には、一日が長く遣えると同時に

 

【今日は、よい日になりそう】と

 

不思議とポジティブパワーが

 

わいてきたように思うのです。

 

身体を動かすと

 

メンタルも より整う、という

 

不思議な力。

 

朝活、してみたいな!という方は

 

ぜひ、有意義な朝を過ごしましょう(^^)v